2022-09-28

食事と栄養

スーパー糖質制限と糖質摂取

それまでの食事 子どもの頃から、股関節に負担をかけてはいけないということで、体重コントロールをずっとしていました。 親に太ってはいけないときつく言われていたせいなのか、元々、嗜好的にそうだったのかどうかは分かりませんが、甘いお...
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