ものの見方繰り返される症状への向き合い方
繰り返される症状 長年、辛い症状がある人って、もう治らないんじゃないかって思っている人もいるよね？ そうね。 でも、そう思ってしまうと、なかなか治りにくくなってしまう可能性が高くなってしまうのよね。 そう...
ものの見方
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ものの見方身体が辛い時、ネガティブにならないには
身体が辛い時 身体が辛い時や、病気の時って、どうしてもネガティブな事ばかり考えてしまうんだけど、それってよくないよね？ そうね。 心がネガティブになってしまったら、身体はもっとネガティブになってしまうわよね。 ...
ものの見方老化が気になる人へ
老化を悔やむ人 年をとって、老化が気になる人は、気にし過ぎだって思うことがあるのよね。 知り合いのおばあちゃんが、老化は嫌だっていつも悔やんでいるのだけど、老化って避けられないよね？ そうね。 程度の差こ...
ものの見方愚痴って、後悔する時に
不平不満が積み重なると 不平不満が積み重なって、つい愚痴ってしまうことってない？ 誰だって、そういうことはあると思うわよ。 だけど、愚痴った後に、言わなきゃよかったって、後悔して、自分が嫌になってしまうよのね・...
ものの見方ありのままを見る
身体で起きていること 身体で起きていることをありのままに見るって、どういうこと？ 例えば、病気になって熱が出たり痛みがある時、ほとんどの人が、薬を飲んだりして、その症状を無くしたいって思うみたいなのよね。 それ...
ものの見方BNPと血圧
BNPとは BNPって何？ 私も知らなかったけれど、BNPって免疫血清検査の「脳性(B型)ナトリウム利尿ペプチド」のことで、心不全の指標になっているみたいなの。 そうなの？ 相談を受けた人が血圧の薬を...
ものの見方人間関係で困ったら・・・
誰かに怒りがこみあげてきたら 最近、イライラすることが多くて、つい怒りが爆発したりするのよね・・・ どうにかならないかな？ それって、身近な人に対してそうなるの？ そうなの。 顔を合わせる度に、嫌な...
ものの見方効果ありが、実はマスキングしていることになる
新型コロナに漢方薬が有効？ 新型コロナに漢方薬が有効という記事を見たんだけど、どうなの？ 私も読んだけど、そうは思わないわ。 どうして？ その記事の中でされた研究では、２種類の漢方薬を与えたグループと...
ものの見方その病院に行くと、みな同じ病気になる？？？
不思議な話 不思議な話って何？ ずっと以前、ある人から、ご家族の人が飲んでいる薬の相談を受けたの。 たくさんの薬を飲んでいて、大丈夫かっていう相談だったの。 それで？ 薬には一緒に組み合わせては...
ものの見方セロトニンはハッピーホルモン？
セロトニンを増やすことはいいこと？ セロトニンって増やすといいって聞いたんだけど、そもそもセロトニンって何？ セロトニンは脳内の神経伝達物質と言われていて、巷では、ハッピーホルモンと言われたりしているのだけど、私にはどう...