股関節
健康へのヒントいつも冷たかったお尻が・・・
何故か冷たいお尻 お尻って、冷たくない？ 実は、最近、冷たくなくなったのよね！ どうやったら、冷たくなくなるの？ 私って股関節が悪くて、脚長差があるじゃない？ それで、最近、補高をしなくなって、...
私の身体的な経験私のトリガーポイント治療の経過 ２
２０１９年の変化 私のトリガーポイント治療の経過の続きです。 最初の記事は、こちらです。 補高を１ｍｍ低くしてからの変化は、どうだったの？ しばらく経ってから椅子に腰かけた時、左右の膝の位置が今ま...
私の身体的な経験私のトリガーポイント治療の経過
骨盤のゆがみを調整するための補高 今までの私の股関節の経過は、こちらをご覧ください。 骨盤が歪まないように、補高をした方がいいと思いますよ。 先生のアドバイスにより、2010年10月以来、止めていた補高...
私の身体的な経験トリガーポイントの施術
トリガーポイントのベーシック講座を受けて 私の痛みに対する施術遍歴を書いています。 前回の話は、こちらです。 トリガーポイントの講座って、どんなのがあったの？ 講座は座学と実技よ。 実技では...
私の身体的な経験トリガーポイント研究所
メディカルヨガを受けてみる 私の痛みに対する施術遍歴を書いています。 前回の話は、こちらです。 トリガーポイント治療を知ってから、どうしたの？ いろいろ調べて、トリガーポイント研究所というところへ...
私の身体的な経験今度の先生は？
３度目の正直になるか？ 私の痛みに対する施術遍歴を書いています。 前回の話は、こちらです。 ２番目の先生は、結局、ダメだったのよね？ その先生は、自分の一つだけの理想の形を押し付ける先生だったので...
私の身体的な経験別のアプローチ
新たな先生 私の痛みに対する施術遍歴を書いています。 前回の話は、こちらです。 新しい先生は、どんなだったの？ 新しい先生も、銀座で施術をされていたの。 その先生は、筋肉をほぐすだけでなく姿...
私の身体的な経験銀座での施術を受けて
急な引っ越し 背筋の痛みが酷いのは、変わらなかったの？ 背筋の痛みが酷い状態が続いていたのだけど、急に夫の仕事の関係で、関東へ引っ越すことが決まったの＼(^o^)／ こんなラッキーなことが起きるなんて、夢のよう...
私の身体的な経験人手不足による仕事の変化
最初の３年 ドラッグストアで管理薬剤師として働き始めて、３年くらいは、最初の条件通り働いていたの。 働くまでの経緯は、こちらです。 働き始めて、どうだった？ 最初の１年から１年半は、必死で勉強...
私の身体的な経験１ｍ下へダイブ！？
慌てた結果 今日は何の話？ 今日は、１ｍ下へダイブしたって話よ。 ？？？ ドラッグストアで働いている時、昼休みに、家へ帰って、昼食を食べることがあったの。 自転車で５分程度だったので、それが可能...