栄養

健康へのヒント

身体の不調を克服するヒント

考えられる体調不良の原因 忘れな草さんに相談をする人って、どんな人がいるの? いろいろな人がいるけど、病院に行って薬を飲んでいるけれど治らない、人によっては悪くなっている人がいるわね。 そういう人って、何が原因...
健康へのヒント

抜け毛について

抜け毛の原因 抜け毛に悩んでいる人って結構いるみたいだけど、原因って何かな? 抜け毛の原因は、栄養不足や洗髪のやり方などが考えられるわね。 それ以外にも何かある? ストレスから毛根にダメージを受けるこ...

関節リウマチ

関節リウマチとは 関節リウマチって、どんな病気なの? 関節リウマチは、関節や結合組織が痛む病気よ。症状の始まりは痛みではなく、手首や手指などの比較的小さな関節に炎症が起きて、朝起きるとこわばりを感じるようになるの。 ...
健康へのヒント

産後うつ

産後うつとは 産後にうつになる事ってあるの? 出産後に、何故か気分が落ち込んだり、不安を感じたり、いらいらしたりすることがあるの。 それを産後うつと言うみたいね。 折角、赤ちゃんが生まれても、お母さんがそ...
健康へのヒント

口内炎について

口内炎の原因 口内炎になるのはどうして? 原因はいろいろあるのよ。 栄養不足・グルテン(小麦などに含まれるたんぱく質)などの炎症を起こすものの摂取・歯磨き粉の合成界面活性剤・口呼吸・長期間の強いストレス・ステロイド...
健康へのヒント

鉄のサプリと鉄剤の注射について

鉄のサプリは必要か? 鉄不足の人が鉄のサプリを飲むのはいいの? 以前は、鉄不足になりやすい生理があっている女性は摂った方がいいと思っていたのだけど、今は、そうは思っていないの。 どうして? 一部の日本...
ものの見方

パーキンソン病について

パーキンソン病とは パーキンソン病って、どんな病気なの? パーキンソン病って、主に脳の運動神経系の中の錐体外路系というところの神経が不調になって生じるのよ。 錐体外路系の神経は、バランスがとれた筋肉の動きを調節し、...
健康へのヒント

骨粗しょう症について

骨粗しょう症とは 年を取ると、骨がもろくなるって本当? そうね。 年齢と共に、骨がもろくなるのはある程度仕方がないところはあるわね。 それって、骨粗しょう症っていう病気になるの? 病院では病名を...
ものの見方

アレルギー検査について

アレルギー検査とは アレルギー検査って何を調べるの? アレルギー検査には、即時型と遅延型の2種類があります。即時型アレルギーは、ピーナツやそば、甲殻類などのように、食べてすぐにアレルギー反応が現れ、時にはアナフィラキシー...
健康へのヒント

コレステロールの重要性

良いコレステロールと悪いコレステロール? コレステロールって、良いものと悪いものがあるの? コレステロールに良い悪いはないのよ。 コレステロールは、身体にとってとても重要なものなの。 そうなの! ど...
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